Eine Pause machen und wieder ganz bei sich selbst ankommen … In der Klostergemeinschaft können Sie tief entspannen, Energie auftanken und auf allen Ebenen einen Benefit erleben. Der Körper erfährt mit einer basenreichen Heilkost, Leberwickel und Mußezeiten eine sanfte Entlastung. Tägliches BenefitYoga®, Wandern und Massage unterstützen das Loslassen und die Beweglichkeit. Meditation, „Digital Detox (das Klostergelände ist handyfreie Zone)“ und die wohltuende Natur helfen Geist und Sinnen zur Ruhe zu kommen. Damit diese Wohlfühltage zu Hause weiterschwingen und nachhaltig wirken können, erlernen Sie Achtsamkeitsübungen und erhalten Informationen, wie sie Ihre Gesundheit durch eine ausgeglichene Ernährung und Anwendungen aus der Kräuterheilkunde erhalten und fördern können. Termine: Anreise: 12.05.2026, 17:15 Uhr Abreise: 17.05.2026, 14:30 Uhr Anreise: 08.09.2026, 17:15 Uhr Abreise: 13.09.2026, 14:30 Uhr Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website unter www.wegdermitte.de. Selbstverständlich stehen wir Ihnen gerne telefonisch unter der Nummer 036072-8200 für Auskünfte zur Verfügung.
Faire une pause et se recentrer sur soi-même... Au sein de la communauté monastique, vous pouvez vous détendre profondément, vous ressourcer et profiter de bienfaits à tous les niveaux. Le corps bénéficie d'un soulagement en douceur grâce à une alimentation alcaline, des compresses pour le foie et des moments de détente. Le BenefitYoga® quotidien, la randonnée et les massages favorisent la détente et la souplesse. La méditation, la « détox numérique » (le monastère est une zone sans téléphone portable) et la nature apaisante aident l'esprit et les sens à se détendre. Afin que ces journées de bien-être continuent à agir chez vous et aient un effet durable, vous apprendrez des exercices de pleine conscience et recevrez des informations sur la manière de préserver et d'améliorer votre santé grâce à une alimentation équilibrée et à des applications issues de la phytothérapie. Date : 12 - 17/05/2026 08 - 13/09/2026 Vous trouverez de plus amples informations sur notre site web www.wegdermitte.de. Nous sommes bien sûr à votre disposition pour toute information complémentaire au numéro de téléphone 036072-8200.
Take a break and reconnect with yourself... In the monastery community, you can relax deeply, recharge your batteries, and experience benefits on all levels. Your body will experience gentle relief with alkaline-rich healing foods, liver wraps, and leisure time. Daily BenefitYoga®, hiking, and massage support relaxation and mobility. Meditation, "digital detox (the monastery grounds are a cell phone-free zone)," and the soothing nature help the mind and senses to calm down. To ensure that these days of well-being continue to resonate at home and have a lasting effect, you will learn mindfulness exercises and receive information on how to maintain and promote your health through a balanced diet and herbal medicine treatments. Date: May 12–17, 2026 September 8–13, 2026 Further information can be found on our website at www.wegdermitte.de. We are of course happy to provide you with information by telephone on 036072-8200.