A holistic BenefitKur® to cleanse the body, strengthen the immune system and clear the mind; with daily BenefitYoga®, meditation and hiking. The Gerode fasting days are a 10-day fasting cure in the former Benedictine monastery in Gerode, where participants can unburden, fast and rebuild. Accompanied by a professional BenefitKuren® team and daily Benefit Yoga exercises to promote physical cleansing and inner peace. Fasting meals include home-pressed fruit and vegetable juices, fasting broths and organic herbal teas. The aim is physical detoxification, strengthening of the immune system, decongestion of connective tissue, smoother skin, stronger hair and more intense senses. Seminars and discussions deepen the understanding of fasting, supplemented by meditation, massage, herbalism and guided walks through the monastery landscape. Prerequisites are physical and mental health and a participation fee
Une BenefitKur® globale pour purifier le corps, renforcer le système immunitaire et clarifier l'esprit ; avec BenefitYoga® quotidien, méditation et randonnée. Les journées de jeûne de Gerode sont une cure de jeûne de 10 jours dans l'ancien monastère bénédictin de Gerode, au cours de laquelle les participants se soulagent, jeûnent et se reconstruisent. Accompagnés par une équipe professionnelle de BenefitKuren® et des exercices quotidiens de Benefit Yoga pour favoriser la purification physique et le calme intérieur. Les repas de jeûne comprennent des jus de fruits et de légumes pressés par les participants, des bouillons de jeûne et des tisanes bio. L'objectif est la désintoxication physique, le renforcement du système immunitaire, la décongestion des tissus conjonctifs, une peau plus lisse, des cheveux plus forts et des sens plus intenses. Des séminaires et des entretiens approfondissent la compréhension du jeûne, complétés par la méditation, le massage, l'herboristerie et des randonnées guidées à travers le paysage monastique. Les conditions préalables sont une bonne santé physique et psychique et des frais de participation
Eine ganzheitliche BenefitKur® zur Reinigung des Körpers, Stärkung des Immunsystems und Klärung des Geistes; mit täglichem BenefitYoga®, Meditation und Wandern. Die Geroder Fastentage sind eine 9‑tägige Fastenkur im ehemaligen Benediktinerkloster Gerode, bei der Teilnehmende entlasten, fasten und wieder aufbauen. Begleitet von professionellem BenefitKuren®-Team und täglichen Benefit Yoga-Übungen zur Förderung der körperlichen Reinigung und inneren Ruhe. Fastenverpflegung umfasst selbstgepresste Obst- und Gemüsesäfte, Fastenbrühen und Biokräutertees. Ziel ist körperliche Entgiftung, Stärkung des Immunsystems, Entstauung von Bindegewebe, glattere Haut, kräftigeres Haar und intensivere Sinne. Seminare und Gespräche vertiefen das Fastenverständnis, ergänzt durch Meditation, Massage, Kräuterkunde und geführte Wanderungen durch die Klosterlandschaft. Für die Fastenkur wird physische und psychische Gesundheit vorausgesetzt. Im Zweifelsfall fragen Sie bitte Ihren Arzt / Ihre Ärztin oder rufen Sie uns an: 036072-8200. Termine 2026: Anreise: 19.03.2026, 17:15 Uhr Abreise: 28.03.2026, 10:30 Uhr Anreise: 02.07.2026, 17:15 Uhr Abreise: 11.07.2026, 10:30 Uhr Anreise: 01.10.2026, 17:15 Uhr Abreise: 10.10.2026, 10:30 Uhr Alle Fastenkuren können bis Sonntagmittag verlängert werden - mit schonendem Kostaufbau, Benefit Yoga® und Meditation für einen entspannten Ausklang. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website unter www.wegdermitte.de. Selbstverständlich stehen wir Ihnen gerne telefonisch unter der Nummer 036072-8200 für Auskünfte zur Verfügung.