About: Stützpunkttour mit Olympiasiegerin Victoria Carl - Oberhof, Base route with Olympic champion Victoria Carl - Oberhof, Parcours du centre de formation avec la championne olympique Victoria Carl - Oberhof

Langlauftour entlang des Olympiastützpunkts Oberhof und der Trainingsstätten von Olympiasiegerin Victoria Carl.  Victoria Carl Intro – der Ruppberg macht fit für Gold  Ein Zieleinlauf, der sich erst nach der letzten Kurve entschied: Am 16.02.2022 gewann ich in einem packenden Rennen bei den Olympischen Winterspielen in Peking mit meiner Teamkollegin Katharina Hennig eine Goldmedaille im Langlauf - Ein Gänsehautmoment für mich und den gesamten Thüringer Wald. Im Zielsprint schaffte ich es den Sieg nach Hause zu holen und viele bewegende und unvergessliche Momente folgten. Alles das war nur möglich aufgrund von vielen intensiven Trainingseinheiten, welche ich auch besonders gerne auf meinen Heimatstrecken absolviere. Ich selbst stamme aus Zella-Mehlis, unweit vom Olympiastützpunkt am Grenzadler in Oberhof entfernt und wohne hier mit meiner Familie. Die heimische Natur und die Vielfalt der Strecken begeistern mich immer wieder aufs Neue. Daher kommt doch einfach mit auf meine Lieblingstrainingsrunde mit Start unterhalb des Hausberges von Zella-Mehlis „Ruppberg“.  Ich starte gerne unterhalb des Ruppbergs am gleichnamigen Parkplatz. Der Ruppberg ist der Hausberg von meiner Heimatstadt Zella-Mehlis mit einem wunderschönen Ausblick und wird bei den Einheimischen auch als „der schönste Ruppberg der Welt bezeichnet“ Wer also etwas mehr Zeit hat, geht vorher kurz zu Fuß auf den Gipfel und überzeugt sich selbst von diesem Superlativ.  Meine Tour startet vom Parkplatz aus in Richtung Oberhof über den Hundsrück zum Heinrichsbacher Stein, welcher ebenfalls eine einzigartige Aussicht bietet.  Von dort aus geht es weiter zum Veilchenbrunnen, eine historische Quelle, die einst schon vor Goethe besucht wurde. Unterhalb der Quelle befindet sich die Bergbaude „Veilchenbrunnen“, welche ich euch sehr empfehlen kann! Da wir uns auf einem Rundkurs befinden und wir gerade erst gestartet sind, muss die Einkehr aber noch warten bis wir wieder zurückkommen.  Weiter geht es nun stetig bergauf vorbei am Schützenbergmoor zum Stein 16, wo wir auf den berühmten Kammweg Rennsteig treffen und ihm weiter zum „Grenzadler“ folgen. Am „Grenzadler“ befindet sich der Olympiastützpunkt und die so genannten Rollerstrecken, welche im Sommer asphaltiert und dank des glatten Asphalts zum Skiroller-Fahren fahren genutzt werden. Unterschiedliche Schleifen von 1 bis -5km können hier kombiniert werden. Direkt angrenzend zum Parkplatz Grenzadler befindet sich die Arena am Rennsteig, hier fanden zuletzt die Biathlon Weltmeisterschaften statt und ich freue mich besonders darüber, dass 2024 hier wieder ein Langlauf Weltcup stattfinden wird.  Wir folgen der 5-Kilometer- Runde bis zur Schutzhütte Axel und biegen dann nach rechts Richtung Hohe Möst ab. Die hohe Möst ist ein sehr beliebter Aussichtspunkt und das Ziel unserer gemeinsamen Tour.  Von hier aus geht es über eine weitere Schleife zum Hohen Stein. Dieser ist einfach zu Erklimmen und bietet eine phantastische Rundumsicht, allerdings muss man dafür kurz die Skier abschnallen. Von hier aus fahren wir zurück zur Hütte Axel und dann weiter entlang der kurz 5er genannten Runde über den so genannten „Teller“, ein weiteres Trainingszentrum für Biathlon mit einer Luftgewehr- Anlage und Strafrunde, zurück zum Grenzadler.  Auf dem Rückweg biegen wir diesmal direkt vor dem Schützenberg nach rechts ab und gelangen wieder zum Veilchenbrunnen. Jetzt ist aber wirklich Zeit für eine verdiente Pause mit einem leckeren Hüttenschmaus in der gemütlichen Baude. Zurück zum Ruppberg Parkplatz folge ich dem rechten Weg unterhalb des Gebrannten Steins, welcher stetig leicht bergab bis zum Ausgangspunkt fast wie von allein läuft.

Cross-country ski route along the Oberhof Olympic base and the training facilities of Olympic champion Victoria Carl. Victoria Carl Intro – the Ruppberg prepares you for gold A finish line that was only decided after the last curve: On 16.02.2022, in an exciting race at the Beijing Winter Olympics, my teammate Katharina Hennig and I won a gold medal in cross-country skiing – a goosebump moment for me and the entire Thuringian Forest. In the final sprint, I managed to bring the victory home, followed by many moving and unforgettable moments. All this was only possible due to many intensive training sessions, which I especially enjoy doing on my home routes. I myself come from Zella-Mehlis, not far from the Olympic base at Grenzadler in Oberhof, and I live here with my family. The local nature and the variety of routes always inspire me anew. So come along on my favorite training route starting below the local mountain of Zella-Mehlis, “Ruppberg.” I like to start below the Ruppberg at the eponymous parking lot. The Ruppberg is the local mountain of my hometown Zella-Mehlis with a wonderful view and is also called “the most beautiful Ruppberg in the world” by locals. So if you have a bit more time, go on foot to the summit beforehand and convince yourself of this superlative. My route starts from the parking lot heading towards Oberhof via Hundsrück to Heinrichsbacher Stein, which also offers a unique view. From there, it continues to Veilchenbrunnen, a historic spring once visited by Goethe. Below the spring is the mountain hut “Veilchenbrunnen,” which I highly recommend! Since we are on a loop course and just started, the stopover has to wait until we return. Next, it goes steadily uphill past Schützenbergmoor to Stein 16, where we meet the famous ridge trail Rennsteig and follow it further to “Grenzadler.” At Grenzadler is the Olympic base and the so-called roller tracks, which are asphalted in summer and used for ski roller skiing thanks to the smooth asphalt. Different loops from 1 to 5 km can be combined here. Directly adjacent to the Grenzadler parking lot is the Arena am Rennsteig, where recently the Biathlon World Championships took place, and I’m especially happy that in 2024 a cross-country skiing World Cup will be held here again. We follow the 5-kilometer loop to the Axel shelter and then turn right towards Hohe Möst. Hohe Möst is a very popular viewpoint and the destination of our joint route. From here, it goes on another loop to Hoher Stein. This is easy to climb and offers a fantastic panoramic view, although you have to briefly take off your skis for that. From there, we return to the Axel hut and then continue along the short 5er route over the so-called “Teller,” another biathlon training center with an air rifle facility and penalty lap, back to Grenzadler. On the way back, we turn right just before Schützenberg and reach Veilchenbrunnen again. Now it’s really time for a well-deserved break with a delicious hut meal in the cozy mountain hut. On the way back to the Ruppberg parking lot, I follow the right path below Gebrannter Stein, which runs gently downhill to the starting point almost by itself.

Parcours de ski de fond le long du centre de formation olympique d'Oberhof et des installations d'entraînement de la championne olympique Victoria Carl.  Introduction Victoria Carl – le Ruppberg prépare pour l'or  Une arrivée qui ne s'est décidée qu'après le dernier virage : le 16 février 2022, lors des Jeux Olympiques d'hiver à Pékin, j'ai remporté avec ma coéquipière Katharina Hennig une médaille d'or en ski de fond - un moment émouvant pour moi et toute la forêt de Thuringe. Dans le sprint final, j'ai réussi à obtenir la victoire, suivi de nombreux moments forts et inoubliables. Tout cela n'a été possible que grâce à de nombreuses séances d'entraînement intensives, que je préfère particulièrement réaliser sur mes parcours locaux. Je viens moi-même de Zella-Mehlis, non loin du centre de formation olympique du Grenzadler à Oberhof, où je vis avec ma famille. La nature locale et la diversité des parcours me passionnent sans cesse. Alors viens avec moi pour un de mes parcours d'entraînement préférés, qui commence au pied de la montagne locale de Zella-Mehlis, le « Ruppberg ».  Je préfère démarrer au parking au pied du Ruppberg du même nom. Le Ruppberg est la montagne locale de ma ville natale Zella-Mehlis avec une vue magnifique et est aussi appelé par les habitants « le plus beau Ruppberg du monde ». Si tu as un peu plus de temps, monte brièvement à pied au sommet pour te convaincre toi-même de cet hyperbole.  Mon parcours commence du parking en direction d'Oberhof via Hundsrück jusqu'à Heinrichsbacher Stein, qui offre également une vue exceptionnelle.  De là, on continue vers Veilchenbrunnen, une source historique déjà visitée du temps de Goethe. En dessous de la source se trouve le chalet de montagne « Veilchenbrunnen », que je vous recommande vivement ! Comme il s'agit d'un circuit et que nous venons de commencer, il faudra attendre pour cette halte jusqu'au retour.  Le parcours monte ensuite constamment passé Schützenbergmoor jusqu'à Stein 16, où nous rencontrons le célèbre chemin de crête Rennsteig et le suivons jusqu'au « Grenzadler ». Au « Grenzadler » se trouve le centre de formation olympique et les fameux parcours de rollerski, qui sont asphaltés en été et utilisés pour le ski-roues grâce à leur surface lisse. Diffentes boucles de 1 à 5 km peuvent être combinées ici. Juste à côté du parking Grenzadler se trouve l'arène du Rennsteig, où se sont récemment déroulés les championnats du monde de biathlon, et je me réjouis particulièrement que la coupe du monde de ski de fond y revienne en 2024.  Nous suivons la boucle de 5 km jusqu'à la cabane Axel, puis tournons à droite en direction de Hohe Möst. Le Hohe Möst est un point de vue très populaire et l'objectif de notre parcours commun.  De là, on continue par une autre boucle vers le Hohe Stein. Il est facile à gravir et offre une vue panoramique fantastique, mais il faut pour cela enlever brièvement les skis. De là, on retourne à la cabane Axel, puis on continue le long de la boucle dite « 5er » passant par le « Teller », un autre centre d'entraînement de biathlon avec un pas de tir à air comprimé et un tour de pénalité, jusqu'au Grenzadler.  Au retour, cette fois, nous tournons directement à droite avant Schützenberg et retournons vers Veilchenbrunnen. Il est maintenant vraiment temps pour une pause méritée avec un délicieux repas à la cabane confortable. De là, je suis le chemin à droite sous le Gebrannter Stein, qui descend doucement jusqu'au point de départ presque tout seul vers le parking du Ruppberg.